關閉

吃什麼可以排便順暢

閉關心得

出關後復食極其重要,第一、二天可飲用無渣果汁,然後飲用稀粥不加米粒,如此漸次增加,此時,不可食用酸性食物 (尤其肉類切勿食用) 約十~十四天即可完全恢復,體能較 …


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關內飛絮美慧 來古嚴寺閉關,前後共有三次,長者為期 4 個多月,短者十幾天。每次閉關,隨著關期的長短,人世際遇的


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DHA是什麼? DHA(Docosahexaenoic acid,22碳6烯酸, 屬於 ω3係列 長鏈多元必需不飽和脂肪酸(PUFA),是人類無法自行合成的 脂肪酸 ,所以


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大蒜:每頓飯3瓣以上大蒜,堅持三個月以上。南方人若畏生蒜辣,可將生蒜沾醋。有位腦動脈硬化患者連續生大蒜3個月後去醫院檢查,腦供血的情況大有好轉, …


心腦血管硬化嚴重嗎? 用什麼方法治療?飲食應該注意些什麼?

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Q1.市麵上許多產品含有番瀉葉或番瀉苷成分,請問這類的產品食用後會有藥物成癮性的問題嗎? A1.番瀉苷為番瀉葉裡的成分,會使腸道內的糞便變得較為柔軟,使排便較為順暢, 然而坊間許多標榜瘦身或幫助排便


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現代人麵對精緻美食佳餚當前,飲食容易過度, 加上壓力、熬夜、食物加工等都會破壞酵素活性, 美酵素錠從天然植物


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